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瞑想10 どう取り組むのか
2016年01月29日

あるカウンセラーとカウンセリングについて
話をしていた。
10年以上カウンセリングに携わるプロの方だ。

今日はわたしの調査のためのヒアリング
にお付き合いいただいた。

「問題に気づいて行動してもらうのは本当に
難しいですね・・・・」

と言っていた。

恩師故吉福伸逸は長年の取り組みの感想
として「人は変われない」と言っている。

さて、クリシュナムルティの瞑想録から、

「これから瞑想の行為にとりかかろうと
試みることは、瞑想に入ることではない。

それはいざ善良であろうと志しても、
おのずから善性が花開くことがないのと
同じである。

素直な心についても、養おうとすれば
もはやそれは消えてしまう。

瞑想は、ふと窓を開け放てば吹き入る
微風のようなものである。

それゆえ、意図的に窓を開けておこう
としたり、招きよせようと試みれば、
決して姿を表すことはない。

思考は絶えず様々な自己欺瞞に
陥りやすい老獪なものであり、

それゆえ瞑想のありようとは
明らかに一線を画する。
愛と同様、瞑想を追い求めることは
できない」

クリシュナの言っていることは、
すでに多くの人が経験的に知っている。

瞑想、座禅。心理学のワークショップや
カウンセリングに取り組むということが、
「変わる」に結びつかないのは何故なのか・・・

クリシュナの指摘が、その本質を指摘する。

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