瞑想を毎日やることと同じように、
あるがままのものの受容という
意識を持つように暮らしている。

これが、なかなかキツイ。
自我というものが、どれほど無意識の
思考パターンに組み込まれているかを
実感する。

本来何もないのだ。
頭でわかったような気になっているが、
実際に、そのようになっていない。
あっち、こっちで引っかかる。

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